Stressbewältigung wichtig für den Körper
Stress kann ein bösartiger Katalysator für körperliche Einschränkungen sein. Neben Schlafstörungen kann es auch zu Depressionen führen. Auch ein Burnout ist nicht selten Resultat einer …
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Der Sommer kann mit Temperaturen um die 30 Grad Celsius schnell und gerne einmal auf das Gemüt schlagen. Damit man für die sommerlich, heißen Temperaturen …
Mentale Stabilität und ein ausgewogenes Inneres sind für die eigene Gesundheit und für einen fitten Körper elementar. Kaum ein Faktor kann ein dermaßen brutaler Katalysator …
Die Temperaturen haben sich in Deutschland derweilen bei knapp 30 Grad Celsius eingependelt. Bei diesen Temperaturen kann man schnell ins Schwitzen kommen. Einige Leute, die …
Alle mögen Sex, aber viele haben auch Probleme damit. Was machen wir also, wenn es einmal nicht mehr so wie gewohnt klappt? Probleme beim Sex …
Es ist die ewige Debatte: Ist Kaffee-Konsum gesund oder ungesund? Nicht selten scheiden sich hierbei die Geister, selbst in der Wissenschaft. So galt Kaffee lange …
Im Schlaf kommt es beim menschlichen Körper zu einer Regeneration, die dafür sorgt, dass wir tagsüber fit und voller Tatendrang sind. Neben alltäglichen Erschöpfungen sorgt …
Gerade zu den aktuellen Temperaturen zieht es den Deutschen raus an die frische Luft. Das Wetter wird auch oft genutzt, um sich sportlich auszuleben. So …
Es gibt unzählige verschiedene Diäten und jede hat ihre Vor- und Nachteile. In diesem Artikel stellen wir dir einige der beliebtesten Diäten vor und erklären …
Im Gegensatz zu diversen anderen Dingen kann zu viel Bewegung mit Sicherheit nicht schaden. Ganz im Gegenteil, denn der Körper freut sich immer über ausreichend …