Freizeitaktivitäten in und um Augsburg
Die Stadt Augsburg verfügt über eine große Auswahl an Freizeitaktivitäten, um den Kopf einmal frei zu bekommen. Mentaler Ausgleich ist bei einem stressigen Job und …
Die Stadt Augsburg verfügt über eine große Auswahl an Freizeitaktivitäten, um den Kopf einmal frei zu bekommen. Mentaler Ausgleich ist bei einem stressigen Job und …
Der Winter kann aufgrund des schlechten Wetters und der kalten Temperaturen schnell an der körperlichen Gesundheit zehren. Kurz vor Silvester ist das Thema der gesunden …
Schon lange hält sich das Gerücht, dass Wein gut für Herz und Kreislauf ist. Sogar einst Wilhelm Busch prägte mit dem Spruch: „Rotwein ist für …
Der Sommer hat neben seinen derzeit sehr hohen Temperaturen jedoch auch seine schönen Seiten. So ist die Vitamin D Aufnahme im Sommer für den Körper …
Derzeit sind es in Deutschland nahezu bundesweit kaum auszuhaltende Temperaturen im Bereich 30 Grad Celsius und aufwärts. Nachdem man die ersten heißen Tage noch in …
Im Sommer ist es wichtig, ein wenig auf seine Ernährung zu achten. Somit sollte eine gute Ernährung im Sommer Pflichtprogramm sein. Auch wenn das Thema …
Stress kann ein bösartiger Katalysator für körperliche Einschränkungen sein. Neben Schlafstörungen kann es auch zu Depressionen führen. Auch ein Burnout ist nicht selten Resultat einer …
Der Sommer kann mit Temperaturen um die 30 Grad Celsius schnell und gerne einmal auf das Gemüt schlagen. Damit man für die sommerlich, heißen Temperaturen …
Mentale Stabilität und ein ausgewogenes Inneres sind für die eigene Gesundheit und für einen fitten Körper elementar. Kaum ein Faktor kann ein dermaßen brutaler Katalysator …
Die Temperaturen haben sich in Deutschland derweilen bei knapp 30 Grad Celsius eingependelt. Bei diesen Temperaturen kann man schnell ins Schwitzen kommen. Einige Leute, die …