Gesund durch die Wim Hof Methode
Die Wim Hof Methode überzeugt durch wissenschaftliches Verständnis und einfache Anwendung in der Praxis. Mentale Konzentration, spezifische Atemtechnik und Kälte lindern Symptome von Erkrankungen und …
Blutdruck natürlich senken – die besten Tipps
Du fühlst dich ständig müde, leidest unter einer anhaltenden Nervosität, dich plagen Kopfschmerzen und häufiger kommt es zu Nasenbluten? Das sind alles Symptome, die auf …
Mönchspfeffer Agnus Castus: Der große Ratgeber zur Wirkung und Anwendung
Bereits seit mehr als 2500 Jahren weiß man von den heilsamen Kräften des Mönchspfeffers. Besonders wirksam ist Keuschlamm bei der Behandlung gynäkologischer Erkrankungen. Hierfür wird …
Kolloidales Silber: Der ultimative Ratgeber zum Silberwasser
Silber, lateinisch Argentum, Elementsymbol Ag und Ordnungszahl 47 im Periodensystem, wurde bereits im Altertum und der Antike von den Menschen genutzt. Die Griechen und Römer …
Bioverfügbarkeit von Nährstoffen – Wie kannst du sie effektiv erhöhen?
Die Verdauung ist der Mechanismus, durch den der menschliche Körper die Nährstoffe aus der Nahrung verarbeitet. Der Prozess besteht aus einer komplexe Abfolge von Ereignissen. …
Intervallfasten – Was ist das und wie funkioniert es?
Viele Bezeichnungen eine Ernährungsform, egal ob nun Kurzzeitfasten, Intervall Fasten oder intermittierendes Fasten. Alle Begriffe bezeichnen ein und dieselbe Art, sich zu ernähren, nämlich in …
OPC: Der ultimative Traubenkernextrakt Ratgeber
Eines der wirksamsten Antioxidantien stellt das OPC dar. Es ist in allen möglichen unterschiedlichen Produkten zu bekommen, hat den Ruf gegen fast jedes Leiden zu …
MSM: Der ultimative Ratgeber zu Methylsulfonylmethan!
MSM, drei Buchstaben und so viele Erwartungen! Vermarktet wird der Wirkstoff als “Mittel gegen schmerzhafte Gelenkerkrankungen”, doch ihm werden noch viel mehr günstige Eigenschaften nachgesagt. …
DMSO: dein ultimativer Ratgeber rund um Dimethylsulfoxid
DMSO (Dimethylsulfoxid) ist ein faszinierendes organisches Heilmittel. Seit langer Zeit ist es als kostengünstiges, natürliches und bewährtes Produkt auf dem Markt vertreten. Anwendungsmöglichkeiten gibt es …
Mikro- und Makronährstoffe: Der große Ratgeber zu Nährstoffen
Nährstoffe sind für unser tägliches Leben essentiell wichtig. Jeder einzelne Nährstoff hat dabei eine besondere, individuelle Aufgabe, die er erfüllen muss, um die nötigen und …